カテゴリ:cafe( 10 )

pokapoka おうちcafe

今日はよい天気の日曜日です。
久しぶりにプレート料理を作ってみました♪

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料理って目で楽しむことも大切だと実感しました。
忙しかったり、余裕がないとあるものを食べるという感じで目で食べてはいませんでした。
目の満足感も必要です。。

あまり、上手にはできなかったけれど、自己満おうちcafe完成です。
トマトをきれいに並べて、オムレツにひと手間加えて、ご飯をヘルシー玄米にしてみる。。
楽しくなってきます(^-^)

節約にもなりますしね☆★
女子は何故、cafeが好きなのでしょう??

私はcafeという空間に家とは違う特別感を感じるから好きです。


+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + +



最近、体内改善し始めています。
ずっと冷え症で手の先や足の先が冷たくてもそのまま気にせずにいたのですが、やはり、改善しなきゃいけないことに気付かされ・・・

一日の食事に必ず、おみそ汁など温かいものをとって、体を温める。
脚を冷やさないようにあったか小物を使う。
週の半分以上は有酸素運動(ウォーキング)をする。

この三点をはじめてから数週間経ちますが、最近寒くないせいもあってか、体が常にぽかぽかなのです!人生でこんなに体が暖まっているのは初めてかも(笑)


これから冬にかけてもっと改善して健康lifeを確立させたいです。
ただただ、最近はストレスに悩まされています。。。
生きていくにはストレスと向き合っていかなければならないようです。。
うまく向き合うためにも解消法を持つことですよね。
私は歩くことや走ることに+して、音楽を聴くことですっきり出来るので取り入れています。


no music no life
no working no life... 

でもやはり、自分を支えてくれる人に話を聞いてもらうのが一番ききますね。
日曜日はゆっくりできるけれど、夕方から憂鬱になってくる私にとって切ない曜日です。
また月曜日もがんばります。
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by tennen-life | 2009-09-27 13:16 | cafe

あぐかふぇ

昨日、ひょんなことから知ったイベントに行ってきました!
なにやら会津の食を楽しむ♪
みたいな(*´-`)゚・*:.

地元の野菜をふんだんに使用したお弁当が人気でした。
限定150食ということでならびました!
無事に購入★
三島の空色かふぇのケーキと供に・・・


今日は天気の変わりが激しい日でした。
雲の流れが早かったなぁ・・・
なんだか携帯の写真の設定が大きすぎてまたまたとんでもないことになってしまいました。

明日は、プレゼンがあるんです。
緊張・・・頑張ります!!

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by tennen-life | 2009-09-13 12:09 | cafe

駅cafe


昨日は母と駅cafeに行って来ました。
ここは七日町駅の中にあるcafeです。
昔に比べてずいぶん変わったそう。

店内はレトロな感じでストーブがありました。
また、会津の特産品なども売っていました!


寒い日のcafeって、暖かくて癒されますよね(*^^*)

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昨日の夜ご飯にポテバーグを作りました!
izumimirun さんのレシピです!



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凄く美味しくてはまってしまいました^^
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by tennen-life | 2007-11-11 09:37 | cafe

ペリウィンクル3




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デザートまでしっかりオーダー(^^;)
フレンチトーストです!
甘さとほろ苦さが合ってデリシャス!!

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とっても癒されました。
またいきたいCafeです(*^―^*)
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by tennen-life | 2007-10-08 14:45 | cafe

ペリウィンクル2



今日はあいにくの雨でしたが、母と久しぶりにぺリウィンクルに行ってきました^^
今回は2回目の来店です☆
とっても美味しいごはんだったので食べたメニューを紹介します。

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玄米ご飯には味付けされたシソが乗っています。
マカロニのキムチ和え
カボチャの豆乳そうす添え
きんぴらごぼう
そばが入ったお吸い物

などなどとても美味しく頂きました。



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甘酒ラテです。毎回変わるフルーツと豆乳と甘酒で作られています。
今回はブルーベリー。
甘酸っぱくて美味しかったです。
色も綺麗♪
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by tennen-life | 2007-10-08 14:40 | cafe

ペリウィンクル1

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by tennen-life | 2007-10-08 14:21 | cafe

スターバックスは癒しの森


もうすぐ消えてしまう大好きだった小豆フラペに舌つづみ。
前日記の時の写真です。
エキストラフォイップ♪

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個人的にこちらの写真の方が好み(*^▽^*)

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by tennen-life | 2007-08-24 06:12 | cafe

心とお腹も満たされて


今日は朝から桃を切って食べようと思っていたら包丁で指を深く切って
しまい、テンションが急落しています。。

最近は料理に少しづつ慣れて、楽しくなってきた所だったのでショックです…

そんな中、午前中に銀行などの用事を済ませて塩川にあるぺリウインクル
に行ってきました^^

ここはオーガニックCafeです。
以前から行ってみたくて念願叶ってやっと行けました!
2Fの建物の中に入ると、スリッパが用意されていて階段を上って2Fへ。


食べた物はこんな感じです↓

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カレーは自分で作った物よりもスパイスが効いていてすんごく美味しかったです
サラダのお野菜も甘い!!

お決まりのデザートに玄米パフェを頼んじゃいました。

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お店の中も大きなガラスパリで風の吹き抜けも良く、とても心地よい時間を
過ごせました。
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by tennen-life | 2007-08-08 17:58 | cafe

やっとほっと一息

引越しをしてもう2週間たちました。
初めての引越しで戸惑いつつも何とか落ち着きました。
引越しを終えて改めて感じたことは私、引越しをなめてました(^^;)
これ程までに体力や精神力を使うものなのですね。

引越し初日から最近までは頭の中は郡山のことばかり。
帰る家などないのに帰りたいなんてずっと考えていました。
見慣れた景色がないのは寂しい物です。

昨日は久々に郡山に行ってきました!
引っ越した家のお掃除兼ね職安の最後の雇用保険認定の為です。

久しぶりに町並みを見れて嬉しかったし懐かしく思いました。
無事に認定も終わりました。
気になる求人があって相談したのですが、年齢的にだめでした…

今は就職のことで頭がいっぱいです。
早く就職したいのに中々内定も頂けないし、行きたい会社も滅多に
現れません。
よく、選んだら就職できないということを聞きますが、その通りです。
とにかく早く就職します!!
気持ちだけでも前向きに!!!


話は変わって、せっかく郡山に着たのでスタバに行ってきました。
早い時間だったのでお客さんは4人しかいませんでした。

スタバの雰囲気に癒されつつ、お昼ご飯にシナモンロールを買って
帰宅しました。
初めて食べたのですが見た目より甘さ控えめで良い香りです。
ふわふわして美味しかったです。
1個260円と高めですが、満腹感あります。

私は前から食べてみたかったのですが、どうもこのシナモンロール、
カロリーが1個、何と牛丼1杯分に相当するという噂を聞いてしまって
1歩踏み出せずにいました(笑)

でも今回、お掃除で相当汗をかいたし、まぁよしとします…^^
こういうのがだめだんですけどねぇ~

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帰りはくたくたの上、車によって大変でしたが、シャワーを浴びて布団に
飛び込んで熟睡しました。

今度は30日に家の引渡しにまた郡山に行きます。
20年間生まれて育った家。
寂しい気持ちでいっぱいですが、ありがとうという気持ちを込めて
お別れです。
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by tennen-life | 2007-07-27 18:44 | cafe

スターバックスでほっと一息

先日、スタバに行ってきました。
スタバは午前中に行くのがのんびりできるのでおすすめです(*^^*)

午前中だと若者でも読者してくつろいでる人や、年配の方などの一休みといった
空間なので凄くリラックス出来るんです。
当然、こんな時間に行けるのは今のうちだけなので貴重です。。

新発売のアズキクリームフラペチーノを頼んで見ました('*^)

甘さ控え目にお願いしたのですが、フラペチーノがゆるくなってしまうかもしれ
ないとのことでしたが上手く作ってくれました

感謝です☆

もう一品は控えめな甘さが人気のストロベリークレープです!名前は忘れました
が…
無糖のイチゴジャムだそうで本当に程よい甘さ~
絶品です!

スタバのホイップは私の大好きなメーカーさんなのです。
企業秘密とのことなのですが、知っている人は多いかもしれませんね(^-^;)


そして最近、地元のCafe通いばかりしています…

なぜならば…
引っ越すかもしれないからです(゜-Å) 
名残惜しい地元Cafeレポでした!

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by tennen-life | 2007-06-23 18:05 | cafe