ゆるゆるだけれど、ランニングを初めて一か月位になりました。
初日を思い出す。 初っ端から気合入れすぎて、二週間位、足が痛くて日常で歩くのも辛かったなぁ。 今朝は初めて10㎞走れました。 早朝、小雨が降っていて、空には虹が出ていました。 途中、6㎞で今日はいいかなって思ったけれど、徐々にランナーズハイな感じになって 走れ切れた。 何の為に走っているかっていうと、長距離を走り終えてから歩く時の気持ち良さ。 爽快感、体も心もすっきりする。 走っている時は、色んなことを考えている。 勿論、フォームとかペースのことだけれど。 お仕事のこととか、頭で整理したいこと考えている。 じっとしている時に考えるよりも、すんなりいくからだ。 初の10㎞。 一時間以上かかってしまったけれど、これからも続けたい。 来年は大会に出れるように…
by tennen-life
| 2013-10-27 11:50
| 日常
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